夜色毛片永久免费|久久国产亚洲精品观看|中日欧美精品在线播放|国产老妇伦国产熟女老妇高|日韩精品一区二区三区四区|白浆都出来了视频国产精品|无码国产精品一区二区免费网站|国产高清亚洲精品视bt天堂频

當(dāng)前位置：信息>> 如何做辦公室的情緒環(huán)保者

如何做辦公室的情緒環(huán)保者

2009年2月9日，已點擊：27240次  來源：瑞麗女性網(wǎng)   [打印本頁] [收藏本頁] [關(guān)閉窗口]

當(dāng)你明白你的無意識的情緒污染，很可能成為辦公室的環(huán)保情緒的破壞者時，不妨從今天學(xué)著做一個辦公室的情緒環(huán)保者。 　　遵守社會游戲規(guī)則 　　發(fā)泄完了，自己當(dāng)然輕松了，但是，要記住人際關(guān)系必然有其必要的距離感。負(fù)面情緒像流行性感冒一樣，會傳染給別人。如果你真有不快，至少找值得依賴的好朋友聊聊，或者找專業(yè)的心理醫(yī)生聊聊。多選擇那些獨立自我超越郁悶的能力，比如出外吹風(fēng)，運動等，這樣會鍛煉你自我消化情緒垃圾的能力。 　　學(xué)習(xí)講一些幽默的笑話 　　幽默的天才不是任何人都可以具備的，但勇于講話是第一步。辦公室那個幽默的人，總是成為更多人關(guān)注的中心。所以不妨從今天開始，苦練幾招幽默的本領(lǐng)，如果不會，至少要勇于參與辦公室的笑話場 　　走出心理自虐式的期待 　　如果你總是把自己想成是全世界最悲慘的人，你是辦公室里的“女竇娥”的話，那么你就會總有冤屈在心里。久而久之，你自己可能都有一種錯覺，你就是全天下最悲慘的人。為什么不想象著自己是那個幸運的人？學(xué)會感恩和珍惜，這樣你看上去是不是氣色好多了？你的臉上是不是充滿由心里所生發(fā)來的知足和快樂？ 　　公私領(lǐng)域要一視同仁 　　環(huán)境破壞者們有這樣一類人，他們經(jīng)常收拾自己的家時，干凈整潔，不留一絲瑕疵。但是在公眾場所，他們往往肆無忌憚地破壞環(huán)境。職場中的人非環(huán)保者，常常也認(rèn)為工作場合是一種公眾環(huán)境，因此需要自己好好愛護��？ 　　是的，我們喜歡讓自己的家充滿歡聲笑語，覺得那才是幸福，為什么不讓辦公室也像家一樣，總是歡聲笑語，陽光明媚？畢竟，你一天有大部分的時間是在辦公室度過的。

◆ 本類相關(guān)信息

· 自己愛自己 然后才可能有別人愛你 2007年9月4日

· 女人如何找到理想的工作呢? 2007年9月4日

· 女性有效調(diào)整事業(yè)與家庭 2007年9月4日

· 女士對孩子與事業(yè)該如何取舍  2007年9月4日

· 女性工作中怎樣堅持自己的信念 2007年9月4日

· 職場女性的復(fù)雜心理 2007年9月4日

· 職業(yè)女性還有多少內(nèi)功要修煉？ 2007年9月4日

· 誰來破解女大學(xué)生就業(yè)困境 2007年9月4日

· 女員工為什么不可理喻 2007年9月4日

· 關(guān)注女性求職者的優(yōu)勢 2007年9月4日